Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное четверг, 20 июнь 2019   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Ответ: Здравствуйте!
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Составлен рейтинг физической подготовки детей из 50 стран

07 октябрь 2016

Составлен рейтинг физической подготовки детей из 50 стран

Проанализировав физическую подготовку подростков из 50 государств мира, ученые создали рейтинг стран с самой спортивной молодежью. Опубликованные в британском «Journal of Sports Medicine» данные, отнесли к самым спортивным государствам Танзанию, ряд североевропейских стран (Исландия, Эстония, Норвегия), а также Японию. Автор исследования Джастин Ланг уверен, что здоровые взрослые вырастают из физически подготовленных детей. Изучив уровень физической подготовки детей можно предварительно оценить здоровье всей популяции.

Для исследования отбирались результаты, где проводилось тестирование с применением методики «челночный бег», что предполагает многократное прохождение относительно короткой дистанции в обоих направлениях. Этот стандартизированный и распространенный во всем мире способ, удобен для исследователей, демонстрирует общий уровень физической подготовки.

Наихудшие результаты в рейтинге 2016 продемонстрировала Мексика. В сравнении с исследованиями 2006 года произошли изменения. Самыми спортивными в 2006 были признаны прибалтийские Эстония и Литва, Ирландия, Исландия и Финляндия. 10 лет назад худшие результаты демонстрировали Португалия, Италия, как ни поразительно США, а также Бразилия и Сингапур.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Курсы повышения квалификации по программе «Спортивная психология». Июнь 2019 год.

АНО ДПО "Национальный институт биомедицины и спорта"

87

Как выбрать кроссовки для бега и спортзала?

Здесь мы расскажем, чем должны отличаться беговые модели от кроссовок для занятий в спортзале. 169

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

После игры...

Метаболическое окно хорошо закрывать осетинскими пирогами с сыром, мясом, картошкой или зеленью...

Голос пропал или сел: что делать?

Пропавший голос - проблема не только профессиональных артистов...

Профилактика простудных заболеваний

Для профилактики простудных заболеваний, в холодное время года, сразу после тренировки или игры...
Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)