Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное пятница, 23 август 2019   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Ответ: Здравствуйте!
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Занятия спортом в детстве положительно воздействуют на здоровье человека в будущем

30 сентябрь 2016

Занятия спортом в детстве положительно воздействуют на здоровье человека в будущем

Исследование факторов, способных предотвратить развитие метаболического синдрома, проведенное специалистами Колледжа спортивной медицины (USA), выявило зависимость риска развития крайне опасных сердечно-сосудистых заболеваний, даже сахарного диабета, от определенного уровня физической активности, поддерживаемой в детском-подростковом возрасте. Самым важным промежутком времени является возрастной период с 9 до 15 лет, когда и «закладываются» основы будущей здоровой жизни.

По статистике, не менее 25% взрослого населения является обладателями метаболического синдрома, из-за чего значительно возрастает вероятность развития трудно поддающегося лечению сахарного диабета II типа, системных заболевания сердца, сосудов. Однако, люди, с детства развивающие выносливость и силу, обладают не только устойчивым иммунитетом, защищающим их от простудных заболеваний, но и менее подвержены патологиям, которыми сопровождается нарушение нормальных метаболических процессов.

Физическая активность под контролем тренеров – это лучший способ гармоничного физического развития организма. Исследователи отметили, что более эффективного средства, позволяющего уменьшить риск развития потенциально опасных патологических изменений в организме, им просто не известно.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Семь правил безопасного бега

Беговой сезон в полном разгаре.  42

Книгу «Как стать профессионалом и чемпионом» Андрея Агапова можно купить теперь на Амазон

Книга предназначена для детей и подростков, занимающихся спортом.

79

Курсы повышения квалификации по программе «Спортивная психология». Июнь 2019 год.

АНО ДПО "Национальный институт биомедицины и спорта"

221

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Кесадилья из говядины

Рецепты для активных людей.

Кесадилья из говядины.

Профилактика простудных заболеваний

Для профилактики простудных заболеваний, в холодное время года, сразу после тренировки или игры...

Как похудеть?

Худеть без диет реально. Это не новость, это руководство к действию. Попробуйте, работает безотказно.
Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)