Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное четверг, 21 ноябрь 2019   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Ответ: Здравствуйте!
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Во время занятий спортом утомление абдоминальных мышц может затруднить дыхание

12 июль 2012

Во время занятий спортом утомление абдоминальных мышц может затруднить дыхание

  Многие физиологи считают, что дыхание, когда человек находится на уровне моря, не ограничивает аэробную мощность.

  Уровень кислорода в крови у большинства людей неизменным остаётся и во время упражнений, и в состоянии покоя. Лёгкие обладают большой рабочей поверхностью, чтобы доставлять кислород в кровь и удалять углекислоты из неё. Более того, ещё ни одно исследование не доказало признаков чрезмерного утомления диафрагмы, которая является главной дыхательной мышцей. Также свою роль в вентиляции играют абдоминальные мышцы. Хотя в состоянии покоя они особо не работают, активность их значительно возрастает во время выполнения физических упражнений.

  По сообщению британских ученых, ограничить вентиляцию и доставку кислорода способна усталость абдоминальных мышц, которая возникает в результате нагрузки. Следствие - затруднение дыхания и одышка.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Природное снотворное

После усиленных тренировок или тяжелых игр трудно заснуть.

Как согреть (не отморозить) ноги на морозе.

Как согреть (не отморозить) ноги в холод...

Говядина с черносливом

Рецепты для активных людей.

Говядина с черносливом

Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)