Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное пятница, 06 декабрь 2019   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Ответ: Здравствуйте!
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Физкультура противопоказана милиционерам?

17 мая 2012

Физкультура противопоказана милиционерам?

  Эксперименты с участием офицеров полиции провели британские ученые. Одна половина испытуемых занималась усиленными физическими упражнениями перед совещанием, которое связано с расследованием преступлений.

  Оказалось, что истощенные физически участники совещания на 17% меньше смогли запомнить  информации, чем те полицейские, которые не занимались спортом. Более того, они намного хуже оценивали и анализировали связанную с преступлением ситуацию и не были способны выявить нарушителя.

  Наблюдаемый феномен психологи объясняют тем, что большое количество энергии тратится после физической активности не на обработку и запоминание новой информации, а на принятие сиюминутных решений и оценку собственной ситуации. Нечто похожее происходит, когда при виде красивой женщины у мужчины учащается сердцебиение. В данном случае мозг чрезмерно занят обработкой текущей информации, чтобы «отвлекаться» на использование и сохранение новой информации.

  Работа памяти нарушается временно, когда учащается сердцебиение в результате волнения или усиленной физической нагрузки. Если память укрепляют регулярные занятия спортом, то резкий всплеск физической активности временно может нарушить способность воспринимать, анализировать и усваивать информацию. Непосредственно перед работой, требующей аналитических выводов, эксперты рекомендуют о спорте забыть.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Малосольные огурцы в пакете.

Очень простой рецепт. Но, вкусно! Через полчаса хрустящие огурчики можно подавать к столу.

Еще о пользе чеснока

В борьбе с "плохим" холестерином поможет чеснок.

Салат «Мацарелла с фруктами»

Простые рецепты для профессиональных спортсменов

Салат «Мацарелла с фруктами»

Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)