Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное пятница, 15 ноябрь 2019   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Ответ: Здравствуйте!
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Депрессию у женщин вызывает нехватка физической активности

22 август 2013

Депрессию у женщин вызывает нехватка физической активности

Американские ученые провели исследования и утверждают, что в связи с тем, что женщины регулярно занимаются спортом в два раза меньше, чем сильный пол, они находятся в зоне риска развития депрессии и других заболеваний.

Мужчина в среднем тренируются 30 минут в день, в то же время данный показатель у женщин составляет всего 18 минут в день. Таким образом, женщины практически не защищены от риска развития психических расстройств и развития метаболического синдрома.

Медики понимают под метаболическим синдромом набор ряда заболеваний, в  перечень которого входят повышенный уровень холестерина, высокое кровяное давление и накопление жировых отложений в средней части тела. Все вышеописанные показатели приводит к повышению риска развития диабета второго типа, инсульта, ишемической болезни.

Несомненно, что физическая активность оказывает положительное влияние на физическое здоровье как мужчин, так и женщин. По мнению ученых, данная связь имеет особую актуальность для женщин. Именно у слабого пола регулярные занятия спортом положительно сказываются на состоянии физического и психического здоровья.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Голос пропал или сел: что делать?

Пропавший голос - проблема не только профессиональных артистов...

Мед и пчелиная пыльца оказывают положительное действие на организм спортсмена

Мед можно порекомендовать всем спортсменам для восстановления, укрепления и сохранения здоровья.

При укусе насекомых

При укусе пчел и ос поможет...
Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)