Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное вторник, 18 июнь 2019   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Ответ: Здравствуйте!
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Эффективность вкладных стелек изучают исследователи травм среди бегунов

26 июнь 2013

Эффективность вкладных стелек изучают исследователи травм среди бегунов

Вопрос о том, как работает ортопедическая обувь, на протяжении десятилетий мучает врачей и бегунов.
Обычно ортопедическая обувь назначается при болезненных состояниях, к которым относится подошвенный фасциит. Люди верят в эффективность такой обуви, но ученые не знают точно, как она работает. Кандидат наук Рид Фербер с факультета кинезиологии Университета Калгари в своём недавнем исследовании, которое было опубликовано в Journal of Foot and Ankle Research, высказал предположение, что ученые работали в неправильном направлении до настоящего времени.
Фербер, который также является директором Клиники травм в беге, поясняет, что это первое ортопедическое исследование с применением нескольких сенсорных сегментов на модели ступни. Исследователи смоделировали подошвенную фасцию и измерили напряжение с ортопедической обувью и без неё. Все предыдущие ортопедические исследования изучали только заднюю часть ноги и движения тыльной части ноги с маркером в пяточной части. Они обнаружили, что на 34% снижала напряжение на подошвенную фасцию безрецептурная ортопедическая обувь. Эта работа стала первой, показавшей потенциальный механизм эффективности ортопедической обуви.
Подошвенная фасция – это толстая соединительная ткань, поддерживающая свод от пятки до стопы. При воспалении она является источником болезненного состояния, называемого подошвенным фасциитом, который наблюдается ежегодно у миллиона жителей Канады. Фербер в своём исследовании, смоделировав подошвенную фасцию, сравнил напряжение между толчками в беге в ортопедической обуви и без неё. Как показало исследование, у 17 из 20 пациентов в среднем  на 34% уменьшилось напряжение.
Фербер говорит, что, безусловно, это значительное снижение, данное открытие даст возможность улучшить лечение травмированных бегунов. Сейчас врач при осмотре ноги говорит, что пациенту ортопедическая обувь не требуется. Исследование доказало, что на самом деле такая обувь эффективна, так как она предназначена не только для управления движения пятки, но и для уменьшения нагрузки на подошвенную фасцию. Данное исследование ставит целью проинформировать о преимуществах ортопедии общественность и донести до людей, что недорогая ортопедическая обувь также может быть эффективной, как и более дорогостоящие аналоги.
По утверждению Фербера, в будущих исследованиях необходимо изучать эффективность стелек для людей, которые страдают от подошвенного фасциита, и для людей, имеющих аномальную структуру свода ступни, например, при сильном плоскостопии. Такое исследование поможет улучшить реабилитацию травмированных бегунов.


 

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Курсы повышения квалификации по программе «Спортивная психология». Июнь 2019 год.

АНО ДПО "Национальный институт биомедицины и спорта"

82

Как выбрать кроссовки для бега и спортзала?

Здесь мы расскажем, чем должны отличаться беговые модели от кроссовок для занятий в спортзале. 163

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Гренки с чесноком в духовке за 5-7 минут. Фото пошаговое не нужно.

Простой, но верный рецепт вкуснейших гренок.

Фреш «Витаминный»

Простые рецепты для профессиональных спортсменов

Фреш «Витаминный»

Как похудеть?

Худеть без диет реально. Это не новость, это руководство к действию. Попробуйте, работает безотказно.
Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)