Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное среда, 16 октябрь 2019   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Ответ: Здравствуйте!
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Активные занятия спортом препятствуют возникновению проблем со зрением

26 март 2014

Активные занятия спортом препятствуют возникновению проблем со зрением

 

 

 

 

 

 

 

 

 Люди, регулярно занимающиеся спортом, на 58% реже испытывают проблемы с нарушением зрения, чем те, кто ведет малоподвижный образ жизни. Подобные данные обнародовали ученые Медшколы Университета Висконсина после 25 летних наблюдений.

 Во время исследований, которые проводились с 1988 по 2013-й год, изучалось появление и развитие проблем со зрением у пяти тысяч людей. Даже с учетом возрастных изменений, происходящих в организме человека – статистика свидетельствует о необходимости регулярно заниматься спортом (не менее 3-х тренировок в неделю). Проведенные исследования выявили и иную, совсем неожиданную тенденцию. Оказывается, что люди, которые ведут активный образ жизни, употребляя алкогольные напитки от случая к случаю, на 49% реже сталкиваются с проблемами ухудшения зрения, по сравнению с теми, кто совершенно не пьет. Эти данные, имеют отношение лишь к лицам, умеренно употребляющим алкоголь. Часто пьющие, а также курильщики, имеют больший риск столкнуться с ухудшением зрения.

 Причина подобных статистических данных не установлена, хотя, вывод напрашивается сам по себе – регулярные посильные физические нагрузки способны инактивировать ряд вредных факторов, воздействующих на организм человека.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Голос пропал или сел: что делать?

Пропавший голос - проблема не только профессиональных артистов...

Похмелье

Позади почти две недели праздников. В эти дни у многих возник вопрос: как снять утреннее похмелье и как утром, после застолья прийти в норму?

Овсяный кисель - секрет русских воинов

Порция овсяного киселя утром, - залог бодрости и хорошей работоспособности на целый день.
Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)