Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное воскресенье, 08 декабрь 2019   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Ответ: Здравствуйте!
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Российские конькобежцы успешно выступили на чемпионате мира в Голландии

26 март 2014

Российские конькобежцы успешно выступили на чемпионате мира в Голландии

 

 

 

 

 

 

 

 

 Умение собрать свои силы в нужный момент, выступить на соревновании, будучи на пике своей физической и психологической формы – создает все условия для победы. Это продемонстрировали российские конькобежцы, чьи достижения в командном зачете - вывели сборную России на пьедестал прошедшего чемпионата мира по конькобежному классическому многоборью.

 Как отметил президент Союза конькобежцев России Алексей Кравцов, несмотря на то, что пик формы у отечественных конькобежцев наблюдался на прошедших Олимпийских Играх в Сочи, оптимальная методика тренировки, научно обоснованные медицинские мероприятия - способствовали мобилизации спортсменов для участия в чемпионате мира в голландском Херенвене, который завершился 23 марта 2014-го года.

 Успешно проведенный олимпийский сезон не дает расслабиться, так как начата подготовка к следующей Олимпиаде. Руководитель Союза конькобежного спорта России предполагает, что специалисты, обеспечившие столь высокие достижения команды – останутся работать еще на четыре года. Для этого уже ведутся переговоры с главным тренером конькобежной сборной Константином Полтавец и старшим тренером Маурицио Маркетто.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Как похудеть?

Худеть без диет реально. Это не новость, это руководство к действию. Попробуйте, работает безотказно.

Салат «Микс»

Простые рецепты для профессиональных спортсменов

Салат «Микс»

Профилактика простудных заболеваний

Для профилактики простудных заболеваний, в холодное время года, сразу после тренировки или игры...
Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)