Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное четверг, 25 апрель 2019   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Ответ: Здравствуйте!
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / В чем секрет внутренних биологических часов

18 январь 2014

В чем секрет внутренних биологических часов

 

 

 

 

 

 

 

 

 Прошло не менее 500 миллионов лет, как появился энзим, вырабатывающий мелатонин. Этот гормон способствует регулированию внутренних ритмов. Открытие такого свойства энзима способно подсказать варианты излечения сбоев сонного режима и зимней хандры. Ученые доказали, что энзим проявился впервые, когда произошло отделение позвоночных от не позвоночных.

 Первоначальным предназначением его было удаление из глаз токсических соединений. Изолировав энзим у белых акул, ученые поняли, что мелатонин действует как регулятор ритма бодрствования и сна.

 Производится гормон шишковидной железой, располагаясь небольшими количествами в глазной сетчатке. Накопление мелатонина происходит ночью. Предки позвоночных воспринимали его накопление, как сигнал наступления ночи. По мере увеличения потребности в объемах мелатонина, шишковидная железа постепенно перестала зависеть от глаз.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Как выбрать кроссовки для бега и спортзала?

Здесь мы расскажем, чем должны отличаться беговые модели от кроссовок для занятий в спортзале. 60

Умер Дмитрий Бабиченко

В Москве умер Мэтр спортивной медицины Дмитрий Иванович Бабиченко. Ему было 64 года 166

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Природное снотворное

После усиленных тренировок или тяжелых игр трудно заснуть.

Как согреть (не отморозить) ноги на морозе.

Как согреть (не отморозить) ноги в холод...

Лывжа от Аслана Кокоева, шеф-повара футбольного клуба "Алания" (Владикавказ)

Это осетинское блюдо с удовольствием едят и бразильцы, и котдивуарийцы, и европейцы. Оно, поистине интернационально. Итак...
Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)