Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное понедельник, 01 июнь 2020   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос:

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста , что мне делать , чтобы вылечить травму бедра. Я 10.12.19 г катался на горных лыжах и крепко  упал. В результате падения образовалась большая гематома сбоку на левом бедре(яма как будьто там граната взорвалась) , холод первые три дня и сразу начал мазать синяки гепариновой мазь, а внутри гематомы накопилась жидкость и с 16.12.19 г. врачи начали делать пунктирование  каждый день и вводили в место травмы спирт и новакаин, дома делал компрессы с димексидом 10 дней и тугая повязка в течении дня, с 23.01.20 накапливаться жидкости стало меньше но все еще делаю пунктирование 2 раза в неделю и вводили лекарство фторурацил 4 раза по 3 мл , крайний раз пунктировали 30.01.20 было 27мл. Меня беспокоит , что синяки уже все давно прошли, а вот жидкость продолжает накапливаться,в тоже время движения левой ноги не ограничены болевых ощущений нет, а 10.02.20 уже два месяца будет как я травмировался. Посоветуйте и подскажите как долго лечатся такие травмы и правильно ли мы лечимся, может есть более эффективное лечение.И можно ли в таком состоянии грузить ногу , заниматься спортом или нет?

Ответ: Извините, мы не даём заочных консультаций

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Движение, как лекарство

15 мая 2018

Движение - это здоровье


На ежегодном собрании Североамериканского спинального общества (North American Spine Society) был представлен глобальный проект «Exercise is Medicine», являющийся инициативой American College of Sports Medicine (Американский колледж спортивной медицины).

Признание спортивных упражнений неотъемлемой частью современной медицины, а именно такую цель преследует инициированная «центром по подготовке специалистов спортивной медицины» программа, предполагает:
- широкое освещение в средствах массовой информации положительного воздействия занятий спортом на профилактику и лечение многих патологий;
- использование «физической активности» в качестве дополнительного метода неоперативного лечения ряда заболеваний опорно-двигательного аппарата;
- создание условий, при которых физические упражнения будут рассматриваться как вид основного или сопутствующего лечения.

По мнению известного в США ортопеда, д-ра Todd Wetzel, ортопедию можно «смело» причислять к «неоперативной дисциплине» современной медицины, поскольку большинство проблем опорно-двигательного аппарата могут быть устранены без хирургического вмешательства. Достаточно лишь своевременно начать использовать пассивные и активные методы физических нагрузок, а также изменить образ жизни.

Естественно, что увеличение двигательной активности может привести, особенно в начале занятий, к усилению болезненности в проблемной области, либо дискомфорту в мышцах или суставах. По мнению спортивных медиков, если нет явных противопоказаний для физических упражнений, подобные негативные последствия не должны приводить к отказу от двигательной активности. 

Преимущества же регулярных тренировок огромны – улучшается кровообращение, а мышцы, с увеличением кровотока, получают нормальное питание и кислород, в организме вырабатываются эндорфины, дающие ощущение «радости жизни» и повышающие болевой порог.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Витамин D и самоизоляция

Эксперты рекомендуют мониторинг показателей витамина D в период пандемии.

22

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

При укусе насекомых

При укусе пчел и ос поможет...

Консоме куриное с клецками

Простые рецепты для профессиональных спортсменов

Консоме куриное с клецками.

Если на кожу нанесено слишком большое количество разогревающей мази...

Если на кожу нанесено слишком большое количество разогревающей мази, вызывающее неприятное жжение, то убрать...
Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)