Здравствуйте. Подскажите пожалуйста , что мне делать , чтобы вылечить травму бедра. Я 10.12.19 г катался на горных лыжах и крепко упал. В результате падения образовалась большая гематома сбоку на левом бедре(яма как будьто там граната взорвалась) , холод первые три дня и сразу начал мазать синяки гепариновой мазь, а внутри гематомы накопилась жидкость и с 16.12.19 г. врачи начали делать пунктирование каждый день и вводили в место травмы спирт и новакаин, дома делал компрессы с димексидом 10 дней и тугая повязка в течении дня, с 23.01.20 накапливаться жидкости стало меньше но все еще делаю пунктирование 2 раза в неделю и вводили лекарство фторурацил 4 раза по 3 мл , крайний раз пунктировали 30.01.20 было 27мл. Меня беспокоит , что синяки уже все давно прошли, а вот жидкость продолжает накапливаться,в тоже время движения левой ноги не ограничены болевых ощущений нет, а 10.02.20 уже два месяца будет как я травмировался. Посоветуйте и подскажите как долго лечатся такие травмы и правильно ли мы лечимся, может есть более эффективное лечение.И можно ли в таком состоянии грузить ногу , заниматься спортом или нет?
10 январь 2016
Ведущие дизайнеры «Vogue» отмечают произошедшие изменения в стиле повседневной одежды для женщин. Все большее число женщин предпочитает одеваться в спортивном стиле. Одежда, которая ранее признавалась лишь одеянием для тренировок в фитнес зале, признается стильным атрибутом современной женщины, независимо от ее возраста.
Вполне естественно уже смотрятся легинсы для фитнеса, укороченная футболка с длинным пальто и даже сапогами на высоком каблуке. Спортивная одежда уже выходит за пределы раздевалок фитнес залов, чему способствуют и разработки современных дизайнеров. Это и спортивные бюстгальтеры от Michi Phoenix, и спортивные женские брюки от Nesh Torn.
Дизайнеры «Vogue» обращают внимание на необходимость выбора одежды, изготовленной из довольно плотной ткани. По их словам, если в спортивном зале будут видны следы целлюлита, это будет вполне естественно, поскольку именно желание избавиться от них и привело женщину в фитнес зал. Иное дело, когда это «демонстрируется» коллегам по работе либо на улице.
Отлично создают спортивный образ дополнительные аксессуары - зеркальные солнцезащитные очки, стильная кожаная куртка, даже рубашка, завязанная вокруг талии. А вот цветовую гамму для спортивной одежды следует подбирать нейтральных тонов. Серый, черный, белый цвета – вполне достаточно для создания спортивного стиля.
В этот раз курсы и семинар можно полностью пройти онлайн! Это уникальный (из-за пандемии, конечно) случай...
По темам: Делимся опытом | Народная медицина | Спортивная кухня. Рецепты | Спортивная медицина | Все темы