Здравствуйте. Подскажите пожалуйста , что мне делать , чтобы вылечить травму бедра. Я 10.12.19 г катался на горных лыжах и крепко упал. В результате падения образовалась большая гематома сбоку на левом бедре(яма как будьто там граната взорвалась) , холод первые три дня и сразу начал мазать синяки гепариновой мазь, а внутри гематомы накопилась жидкость и с 16.12.19 г. врачи начали делать пунктирование каждый день и вводили в место травмы спирт и новакаин, дома делал компрессы с димексидом 10 дней и тугая повязка в течении дня, с 23.01.20 накапливаться жидкости стало меньше но все еще делаю пунктирование 2 раза в неделю и вводили лекарство фторурацил 4 раза по 3 мл , крайний раз пунктировали 30.01.20 было 27мл. Меня беспокоит , что синяки уже все давно прошли, а вот жидкость продолжает накапливаться,в тоже время движения левой ноги не ограничены болевых ощущений нет, а 10.02.20 уже два месяца будет как я травмировался. Посоветуйте и подскажите как долго лечатся такие травмы и правильно ли мы лечимся, может есть более эффективное лечение.И можно ли в таком состоянии грузить ногу , заниматься спортом или нет?
29 мая 2019
Государственные сертификационные курсы по программа «Спортивная психология» пройдут в Москве с 10 по 21 июня этого года. Курс разделен на два отрезка – заочный с 10 по 16 число и очный, соответственно с 17 по 21 июня. Зачет 72 часа.
Задача этого цикла заключается в приобретении слушателями навыков и использование наработок мировой спортивной психологии в системном сопровождении спортсменов различной квалификации и возрастных групп.
Обучение может быть организовано и в форме стажировки.
Во время обучения разбираются различные проблемные ситуации из спортивной практики, наиболее знаковые примеры взаимодействия со спортсменами, используются тематические видеоматериалы, осваивается ряд диагностических методик, шаблонов и алгоритмов практической работы и др.
Курс предназначен тренерам, врачам, методистам, спортивным психологам. Учебный материал на различных носителях предоставляется в полном объёме.
Удостоверение гособразца о прохождении курсов повышения квалификации АНО ДПО "Национальный институт биомедицины и спорта"
Стоимость обучения 37.000 руб.
Призерам Олимпийских Игр и Чемпионатов Мира любых лет обучение бесплатно
22, 23 и 24 июня будут проведены три обучающих семинара
22 - Психодиагностика в спорте: планирование, организация, обработка данных и интерпретация результатов;
23 - Индивидуальное консультирование спортсменов: особенности очной работы и заочного взаимодействия;
24 - Личная эффективность спортивного психолога: вопросы самоорганизации, восстановления внутренних ресурсов построения индивидуальной карьеры, проведения диссертационного исследования.
Стоимость участия в семинаре для тех, кто ранее прошел обучение на курсах – 10 000 руб.
По каждому семинару выдаётся дополнительное Удостоверение о повышении квалификации (16 а.ч.)
Дополнительная информация: +7(916) 507- 08 - 75, Skype: tiolvl;
Заявки присылать: nibisport@yandex.ru или info@self-master-lab.ru
В этот раз курсы и семинар можно полностью пройти онлайн! Это уникальный (из-за пандемии, конечно) случай...
По темам: Делимся опытом | Народная медицина | Спортивная кухня. Рецепты | Спортивная медицина | Все темы