Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное пятница, 23 август 2019   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Ответ: Здравствуйте!
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / В Тольятти пройдет практический семинар по вопросам спортивного питания в бодибилдинге

17 январь 2015

В Тольятти пройдет практический семинар по вопросам спортивного питания в бодибилдинге

 

 

 

 

 

 

 

 

 На 31 января и 1 февраля в Тольятти намечено проведение масштабного бесплатного семинара, посвященного вопросам оптимальной организации тренировочного процесса, применения современного безопасного спортивного питания, необходимых для эффективного занятия бодибилдингом.

 Как сообщает «TLTnews.ru», семинар-практикум пройдет в известном городском клубе - "Фит Лайн Оптима". Отвечать на вопросы будут известные в мире бодибилдинга спортсмены – мастер спорта по бодибилдингу Сергей Зебальд, российский чемпион в категории «100+» и обладатель бронзы конкурса «Арнольд Классик», чемпион России Владимир Борисов.

 Организаторы семинара-практикума заверяют, что все присутствующие смогут продегустировать спортивное питание и добавки, используемые в тренировочном процессе. На второй день намечено провести совместную тренировку всех желающих с российскими чемпионами, в ходе которой можно будет получить квалифицированные советы по технике выполнения упражнений.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Семь правил безопасного бега

Беговой сезон в полном разгаре.  42

Книгу «Как стать профессионалом и чемпионом» Андрея Агапова можно купить теперь на Амазон

Книга предназначена для детей и подростков, занимающихся спортом.

79

Курсы повышения квалификации по программе «Спортивная психология». Июнь 2019 год.

АНО ДПО "Национальный институт биомедицины и спорта"

221

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Салат «Мацарелла с фруктами»

Простые рецепты для профессиональных спортсменов

Салат «Мацарелла с фруктами»

Уха на костре. Андрей Агапов

Кто не пробовал уху, приготовленную на природе,- многое потерял.

Мед и пчелиная пыльца оказывают положительное действие на организм спортсмена

Мед можно порекомендовать всем спортсменам для восстановления, укрепления и сохранения здоровья.
Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)