Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное четверг, 04 июнь 2020   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос:

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста , что мне делать , чтобы вылечить травму бедра. Я 10.12.19 г катался на горных лыжах и крепко  упал. В результате падения образовалась большая гематома сбоку на левом бедре(яма как будьто там граната взорвалась) , холод первые три дня и сразу начал мазать синяки гепариновой мазь, а внутри гематомы накопилась жидкость и с 16.12.19 г. врачи начали делать пунктирование  каждый день и вводили в место травмы спирт и новакаин, дома делал компрессы с димексидом 10 дней и тугая повязка в течении дня, с 23.01.20 накапливаться жидкости стало меньше но все еще делаю пунктирование 2 раза в неделю и вводили лекарство фторурацил 4 раза по 3 мл , крайний раз пунктировали 30.01.20 было 27мл. Меня беспокоит , что синяки уже все давно прошли, а вот жидкость продолжает накапливаться,в тоже время движения левой ноги не ограничены болевых ощущений нет, а 10.02.20 уже два месяца будет как я травмировался. Посоветуйте и подскажите как долго лечатся такие травмы и правильно ли мы лечимся, может есть более эффективное лечение.И можно ли в таком состоянии грузить ногу , заниматься спортом или нет?

Ответ: Извините, мы не даём заочных консультаций

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Зима. Поднимаем настроение, поддерживаем иммунитет.

05 декабрь 2012

Зима. Поднимаем настроение, поддерживаем иммунитет.

 

 

 

 На дворе календарная зима. Где-то она отметилась метровыми сугробами, где-то нудным ежедневным дождем, где-то сухой прохладной погодой. Не хватает солнца, не хватает тепла.

 Как недорого и без лишних хлопот поднять настроение и поддержать иммунитет в это время года? Таблетки глотать не хочется.

Вот несколько простых рецептов для всей семьи.

 Горсть сушеных плодов шиповника слегка растолочь, засыпать в литровый термос и залить горячей кипяченой водой, но не кипятком (чайник после закипания должен постоять десять минут). Дать настояться ночь. Пить всей семьей по полстакана два раза в день. Детям можно разбавить кипяченой водой или добавить сахар.

 Стакан замороженной клюквы промыть, растолочь, высыпать в трехлитровую кастрюлю с только что закипевшей водой с сахаром. Количество сахара по вкусу (4-7 столовых ложек). Накрыть крышкой. Дать остыть.

 Простые доступные натуральные соки:

Свекольно – яблочный. На стакан: одна небольшая свекла, три яблока.

Цитрусовый. На стакан: один грейпфрут, два апельсина

Овощной. Свекла, четыре крупные моркови, зелень по вкусу. Пить с кусочком сыра.

Удачного дня! Не болейте!

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Витамин D и самоизоляция

Эксперты рекомендуют мониторинг показателей витамина D в период пандемии.

28

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

После игры...

Метаболическое окно хорошо закрывать осетинскими пирогами с сыром, мясом, картошкой или зеленью...

Письмо из народа врачу футбольной команды.

«У меня в хлеву стоит корова Ласточка....

Если на кожу нанесено слишком большое количество разогревающей мази...

Если на кожу нанесено слишком большое количество разогревающей мази, вызывающее неприятное жжение, то убрать...
Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)