Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное среда, 19 июнь 2019   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Ответ: Здравствуйте!
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Развитие остеоартрита у тучных людей может быть приостановлено, если сбросить не менее 10% лишнего веса

08 февраль 2016

Развитие остеоартрита у тучных людей может быть приостановлено, если сбросить не менее 10% лишнего веса

  Существенное снижение веса у тучных людей не только замедляет дегенерацию коленного сустава, но и снижает риск развития остеоартрита. Об этом было заявлено на заседании радиологического общества Северной Америки (RSNA) руководителем группы исследователей Калифорнийского университета. Александр Герсинг (Alexandra Gersing) отмечает, что врачи должны настаивать, чтобы пациент снизил свой вес на 10-15%. Именно такие изменения могут привести к замедлению дегенерации хряща коленного сустава.

  Исследователь делает такое заключение на основе изучения историй болезни 506 пациентов, имеющих избыточный вес. После анализа различия в степени дегенерации хряща за длительный промежуток времени было установлено, что потеря веса имеет защитный эффект против процесса деструкции. Чем больше пациент снизил свой вес, тем меньшая вероятность развития остеоартрита. Оказывается, даже начавшийся процесс деструкции, считавшийся ранее необратимым, можно приостановить без использования лекарственных средств.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Курсы повышения квалификации по программе «Спортивная психология». Июнь 2019 год.

АНО ДПО "Национальный институт биомедицины и спорта"

84

Как выбрать кроссовки для бега и спортзала?

Здесь мы расскажем, чем должны отличаться беговые модели от кроссовок для занятий в спортзале. 167

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Малосольные огурцы в пакете.

Очень простой рецепт. Но, вкусно! Через полчаса хрустящие огурчики можно подавать к столу.

Природное снотворное

После усиленных тренировок или тяжелых игр трудно заснуть.

Если сводит ноги...

Если по ночам или во время занятий спортом сводит ноги...
Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)