Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное четверг, 25 апрель 2019   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Ответ: Здравствуйте!
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Криотерапия и низкочастотное лазерное воздействие становятся привычными инструментами спортивной медицины

07 ноябрь 2014

Криотерапия и низкочастотное лазерное воздействие становятся привычными инструментами спортивной медицины

 

 

 

 

 

 

 

 

 Применение современного оборудования для устранения посттравматических болевых синдромов, эффективного противовоспалительного лечения спортсменов для их скорейшего восстановления, достигло такого распространения, что становится доступным даже в SPA-центрах.

 Тем, что криотерапия стала одной из привычных процедур в большом спорте, никого уже не удивить, а вот то, что звезда Мадридского «Реала» Криштиану Роналду установил крио камеру в собственном доме, чтобы иметь возможность быстро устранять болевые ощущения и усталость после тренировок, мало кому известно.  
Да и известный баскетболист Джейсон Терри, которого недавно приобрел "Хьюстон", регулярно проходит курсы криотерапии.

 В одном из SPA-центров в Дубаи также решили установить себе «ледяную ванну». Отзывы посетителей свидетельствуют, что не один только Криштиану Роналду стал настоящим фаном нового способа восстановления.

 Наряду со спортивным массажем, все большее распространение приобретает и низкоинтенсивное лазерное воздействие с целью проведения реабилитационных мероприятий. Низкоинтенсивная лазерная терапия не только оказывает противовоспалительное воздействие и ускоряет процесс заживления и восстановления мышечных тканей, но и эффективна при профилактике и лечении артритов, которые частенько сопровождают выдающихся бегунов.

 Примечательно, что подобный способ, как и криотерапия, могут применяться самостоятельно, без медикаментозной терапии. Учитывая увеличение списка веществ, которые WADA запрещает применять спортсменам, повышается востребованность данной методики лечения и реабилитации.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Как выбрать кроссовки для бега и спортзала?

Здесь мы расскажем, чем должны отличаться беговые модели от кроссовок для занятий в спортзале. 60

Умер Дмитрий Бабиченко

В Москве умер Мэтр спортивной медицины Дмитрий Иванович Бабиченко. Ему было 64 года 166

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Салат «Мацарелла с фруктами»

Простые рецепты для профессиональных спортсменов

Салат «Мацарелла с фруктами»

Салат «Рукола с черри»

Простые рецепты для профессиональных спортсменов

Салат «Рукола с черри»

Если сводит ноги...

Если по ночам или во время занятий спортом сводит ноги...
Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)