Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное четверг, 22 август 2019   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Ответ: Здравствуйте!
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Два билета на VIP. Матч ПФК ЦСКА – ФК «Локомотив». 21.09.2014. За лучший рассказ. Блиц - конкурс

19 сентябрь 2014

Два билета на VIP. Матч ПФК ЦСКА – ФК «Локомотив». 21.09.2014. За лучший рассказ. Блиц - конкурс

Приглашения разыгрываются за лучший рассказ, случай или анекдот для рубрики «А еще был случай…»

 Присылайте материал, связанный со спортом, здоровым образом жизни, спортивной медициной, о том, как получали или лечили травмы, о тех спортивных событиях свидетелями которых вы были или участвовали. О себе и ситуациях, в которых вы оказывались, спортсменах и тренерах, спортивных врачах и массажистах, о детях-спортсменах и их родителях:

- рассказы

- выдуманные и невыдуманные истории

- смешные случаи

- случаи из практики

- спортивный фольклор

- поучительные истории

- анекдоты

- зарисовки и сценки и прочее.

Два условия необходимые для соблюдения в этом конкурсе – материал должен быть полностью оригинальным и не нарушать права третьих лиц, т.е. написанный самим автором и не опубликованный нигде ранее (т.е. не взят или скопирован с другого сайта). Объем рассказов не имеет значения.

Отправить материал можно на электронную почту info@sportdoktor.ru

Публикация присланных историй начнется сегодня в 18 часов (19 сентября 2014 г.)

Победитель определяется голосованием посетителей сайта (в конце каждой статьи есть звездочки для голосования).

<Окончание блиц - конкурса 20 сентября 2014 года в 24-00.

Приз – два приглашения в VIP зону на матч ПФК ЦСКА – ФК «Локомотив» 21.09.2014

<Билеты (они на фото) будут вручены победителю конкурса в воскресенье 21 сентября, утром.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Семь правил безопасного бега

Беговой сезон в полном разгаре.  42

Книгу «Как стать профессионалом и чемпионом» Андрея Агапова можно купить теперь на Амазон

Книга предназначена для детей и подростков, занимающихся спортом.

79

Курсы повышения квалификации по программе «Спортивная психология». Июнь 2019 год.

АНО ДПО "Национальный институт биомедицины и спорта"

219

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

После игры...

Метаболическое окно хорошо закрывать осетинскими пирогами с сыром, мясом, картошкой или зеленью...

Мед и пчелиная пыльца оказывают положительное действие на организм спортсмена

Мед можно порекомендовать всем спортсменам для восстановления, укрепления и сохранения здоровья.

Малосольные огурцы в пакете.

Очень простой рецепт. Но, вкусно! Через полчаса хрустящие огурчики можно подавать к столу.
Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)