Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное вторник, 17 сентябрь 2019   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Ответ: Здравствуйте!
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости / Супермарафон. Бегуны экстремалы и их здоровье.

03 февраль 2014

Супермарафон. Бегуны экстремалы и их здоровье.

 

 

 

 

 

 

 

 

 Есть бегуны, которым недостаточна длина традиционного марафона. Их количество значительно возросло за последние годы. Поэтому ее удивляет, что, судя по статистическим данным, такие люди, бегающие ультрамарафонные дистанции, оказались более здоровыми, нежели остальное население.

 За минувший год исследуемые бегуны пропустили лишь пару дней учебы или работы из-за травм и болезней, а средняя цифра составляет четыре дня. Причем большинство обращений к медикам таких бегунов случалось из-за травм, а не болезней, способных свидетельствовать о наличии хронических нарушений.

 Ценным итогом исследования стала статистика госпитализации, вызванной ультрамарафонскими забегами. Только 5% участников нуждались в ней после соревнований, причем половина инцидентов произошла из-за теплового удара и обезвоживания. Пятая часть госпитализирована из-за вывихов и переломов.

 Эти данные дают возможность улучшить осведомленность спортсменов и медиков о таких опасностях, но нельзя полностью исключать риск возможности иных травм при ультрамарафонных забегов.

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Мед и пчелиная пыльца оказывают положительное действие на организм спортсмена

Мед можно порекомендовать всем спортсменам для восстановления, укрепления и сохранения здоровья.

Природное снотворное

После усиленных тренировок или тяжелых игр трудно заснуть.

Лазанья из говядины

Рецепты для активных людей

Лазанья из говядины

Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)