Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное вторник, 16 октябрь 2018   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Спортивная фармакология

Вопрос: Здравствуйте, мне 16 лет, рост 175, вес 55. Типичный эктоморф. Занимаюсь спортом полтора года: подтягиваюсь и отжимаюсь. Достиг неплохих результатов. Есть знак ГТО. Можно в моём возрасте использовать креатин моногидрат?
Ответ: Применение спортивного питания строго индивидуально. Заочно такой вопрос не решить. Креатина моногидрат в Вашем возрасте может привести как к великолепным результатам, так и к проблемам со сдоровьем. Посоветуйтесь с личным тренером. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Новости

Новости

20 август

Партнерская программа Спортдоктор ру

Приглашаем принять участие в проекте Спортдоктор.ру

213
17 июль

Травмы в баскетболе

Советы экспертов для предотвращения травм в баскетболе 166
30 мая

Спортивное тейпирование. Курсы по тейпированию Андрея Агапова пройдут в Москве в 19-20 ноября 2018 года

Группа маленькая – 12 человек. Шанс  пройти обучение на старейших практических курсах по тейпингу на постсоветском пространстве еще есть.

450
30 мая

Конференция футбольной медицины пройдет в Барселоне

Слет спортивных врачей пройдет в начале июня 266
27 мая

Допинг в лыжном спорте

Спортивное питание для Лыжной Федерации Австрии предварительно тестируется Европейской лабораторией NSF International 198
15 мая

Движение - это здоровье

Мнение известного ортопеда: Физические упражнения – это лекарство 192
13 мая

Бег: польза или вред. Мужское здоровье

Многих мужчин, приверженцев регулярного бега, беспокоит вопрос – не опасна ли данная сверхпопулярная дисциплина для половой системы? 181
09 мая

Приглашаем врачей на конференцию "Детско-юношеский футбол в России"

Мероприятие пройдет 14 мая в Москве, на РЖД Арене 240
08 мая

Обогащенная тромбоцитами плазма и спортивная травматология

PRP-терапия как средство безоперационного лечения 6 видов спортивных травм 246
06 мая

Справка о допуске к занятиям спортом. Решение ВС РФ

Верховный суд РФ: Требование оплаты за заключение врача о допуске ребенка к спортивным соревнованиям - необоснованно 196
04 мая

Шлем для лакросса загадал загадку

Требование обязательного использования защитных головных уборов в женском лакроссе привело к росту травматизма 113
03 мая

Новинки спортивной одежды: умная обувь

Инновационные технологии на службе спортсмена 221
03 мая

Григорий Родченков: «Не знаю и не видел»

На слушаниях Спортивного арбитражного суда в Лозанне Родченков стал отказываться от своих обвинений 197
27 апрель

Спортивное питание в России

В стране готовится создание реестра качественного спортивного питания 187
25 апрель

Марафонцы из России помогают решить проблему внезапной детской смерти из-за аритмий

50% Детей генетически наследуют разнообразные паталогии ритма сердца 200
23 апрель

Терапевтические исключения. Новости

Американская теннисистка судится из-за допинг контроля 178
20 апрель

Защита для носа купить ребенку. А может не стоит?

Здоровье юного спортсмена должно стоять на первом месте 513

страницы: | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | след.