Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное пятница, 23 август 2019   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Ответ: Здравствуйте!
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Статьи / А еще был случай / Лагутин М.П. Замороженная голова

Лагутин М.П. Замороженная голова

 

 

 

 

 

 

 

 

 Взяли на работу новую медицинскую сестру. Возраст за пятьдесят, стаж работы 25 лет. С её слов очень опытная… Соревнования не обслуживала ни разу, хотя сертификат по спортивной медицине имеет. Тут как раз областные соревнования по лёгкой атлетике. Ну, думаю, надо же ей с чего-нибудь начинать…
Перед этим напутствовал :
-Не бойтесь, - говорю, - травмы на соревнованиях по лёгкой атлетике бывают редко…

Медсестра ушла на соревнования, а я сидел в кабинете и занимался «бумажными» делами.…
Вдруг ко мне в кабинет забегает тренер.
- Побежали скорее на стадион! -? -Там спортсмену диском по голове попали!!!

Побежали, хорошо, что рядом… Подбегая к месту происшествия я ещё издалека понял, что ситуация трагикомичная. На земле сидел спортсмен с огромной шишкой на лбу, а медсестра интенсивно морозила ему «заморозкой» голову, волосы уже покрылись инеем.
-Что вы делаете?!
Медсестра в растерянности остановилась…
-А что, что-то не так?
-Не так!!!
Медсестра задумалась и выдала:
- Я поняла, надо было волосы срезать и потом морозить!!!
Я в шутку отвечаю:

-Действительно лысая голова лучше «морозится»…
Тут в этот спектакль абсурда включается диском «ушибленный».
-Мне уже лучше, может не надо стричь волосы, а то меня девушка ругать будет.
-Ну что,- спрашиваю медсестру,- не будем?  По-моему и так вам обоим хороший урок!!!

Все статьи »

Последние Статьи о спортивной медицине.

Критерии оценки биомеханических ограничений движений стопы как составной части комплексной методики профилактики спортивного травматизма с помощью индивидуальных стелек-ортезов Труфит-спорт у спортсменов олимпийского резерва.

В статье даны критерии оценки биомеханических ограничений движений стопы, позволяющей оценивать ограничение спортивных нагрузок из-за заболеваний стопы, интенсивность боли в стопе и нарушение ее функции.

Фармакологическая программа

Эта тема, в наше время, приобрела полуподпольный характер. Ситуация похожа на ту, как в средние века алхимики колдовали в подвалах над своими колбами, боясь всевидящего ока недремлющей инквизиции, хотя, никто, ничего криминального

Войтехов О.В. Спортивная медитация - альтернатива физическим упражнениям ?!!

Медитация с латинского - размышление . Укрепляем мышцы - размышляя !

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Профилактика простудных заболеваний

Для профилактики простудных заболеваний, в холодное время года, сразу после тренировки или игры...

После игры...

Метаболическое окно хорошо закрывать осетинскими пирогами с сыром, мясом, картошкой или зеленью...

Природное снотворное

После усиленных тренировок или тяжелых игр трудно заснуть.

Пока нет оценок.

Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)