Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное вторник, 16 октябрь 2018   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Спортивная фармакология

Вопрос: Здравствуйте, мне 16 лет, рост 175, вес 55. Типичный эктоморф. Занимаюсь спортом полтора года: подтягиваюсь и отжимаюсь. Достиг неплохих результатов. Есть знак ГТО. Можно в моём возрасте использовать креатин моногидрат?
Ответ: Применение спортивного питания строго индивидуально. Заочно такой вопрос не решить. Креатина моногидрат в Вашем возрасте может привести как к великолепным результатам, так и к проблемам со сдоровьем. Посоветуйтесь с личным тренером. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Статьи / А еще был случай / Нарушение ПДД красный свет

Езда на красный. Андрей Агапов

  Советские времена, начало девяностых годов. «Ксива», то есть удостоверение в кармане о принадлежности к тому или другому «трудовому коллективу» в то время играла большую роль и придавала статус ее обладателю. Так вот…

  Лето. Москва. Месяц, как перешел работать в «Динамо». Еду на машине по Бутырскому Валу в сторону площади Белорусского вокзала. В конце улицы перед Ленинградкой после светофора стоит гаишник. Я притормозил и что-то задумался. Светофор в это время переключился, и на скорости пять километров в час качу под этот красный сигнал по направлению к милиционеру с жезлом. Он удивленно всматривается в лобовое стекло моей машины и, не поднимая полосатой палки, кивком приглашает меня остановиться возле него. Капитан, худой с морщинистым пропитым лицом, судя по всему дорабатывающий последние месяцы перед пенсией.

Останавливаюсь, выхожу – тогда так было принято.

- Здравствуйте. Как это Вы так интересно нарушили? Ваши права.

- Здравствуйте, товарищ капитан. Задумался,- отвечаю я и одновременно думаю, какое мне удостоверение показывать – недавно полученное динамовское или еще действующее и не сданное после увольнения цсковское. Думал полсекунды, достал из барсетки вместе с правами новенькую динамовскую книжечку.

- Товарищ капитан, мы свои, я тоже в вашей структуре работаю. Простите!

Гаишник взял документы, посмотрел на них не вчитываясь, глубоко вздохнул и шумно выдохнул.

- Вот это здорово. Я, можно сказать, встречи с Вами всю службу ждал,- сказал он улыбаясь.

- Это почему товарищ капитан?

- Каждый месяц у меня из зарплаты вычитали членские взносы на ваше уважаемое общество.

- А я-то здесь причем.

- Как причем? Работаешь в «Динамо»?

- Да.

- Нарушил?

- Нарушил.

- Так вот, теперь давай возвращай мои взносы…

  После этого случая я больше никогда не показывал эту синюю динамовскую «корочку» представителям Госавтоинспекции. Зачем? Армейский вариант работал почти безотказно. 

Все статьи »

Последние Статьи о спортивной медицине.

Портативная барокамера и спортивная медицина

Метод гипербарической оксигенации был долгое время засекречен. Использовался в подготовке космонавтов, специальных служб. Только избранным, была доступна эта технология. Метод нормоксической компрессии, - ветвь этих специальных т

Игровой день. Послеобеденный отдых.

В игровой день после обеда многие игроки спят...

Что происходит в футбольной раздевалке перед игрой?

Команды идут в раздевалки. Тридцать-сорок минут, до выхода на разминку, игроки, тренеры, медики и администраторы находятся вне зоны охвата всевидящего ока телевидения. Что же происходит в святая святых – стадионной раздевалке пер

Статьи о спортивной медицине, интересные вам:

По темам: Делимся опытом  |  Народная медицина  |  Спортивная кухня. Рецепты  |  Спортивная медицина  |  Все темы

Чудесный целитель: сладкий перец!

лекарство не всегда бывает горьким. Порой оно скрывается в тех местах, где мы его даже не ищем...

Лывжа от Аслана Кокоева, шеф-повара футбольного клуба "Алания" (Владикавказ)

Это осетинское блюдо с удовольствием едят и бразильцы, и котдивуарийцы, и европейцы. Оно, поистине интернационально. Итак...

Природное снотворное

После усиленных тренировок или тяжелых игр трудно заснуть.

Пока нет оценок.

Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)