Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное понедельник, 27 январь 2020   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Ответ: Здравствуйте!
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Барчо Аскер Исмаилович

 Легенда Баскетбольного клуба ЦСКА.

В 1976 году пришел в команду и вот уже 36 лет работает тренером-массажистом. Пережил с командой многое,- и взлеты, и падения.

Закончил Смоленский институт физкультуры. Бывший спринтер. Чемпион СССР и победитель Кубка СССР.

С баскетбольным клубом ЦСКА дважды выигрывал Евролигу, многократный чемпион СССР и России.

Со сборными Советского Союза и России победитель и призер престижных официальных турниров.

Заслуженный тренер России.

Кавалер многочисленных государственных наград

Все персоналии »