Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное четверг, 13 август 2020   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос:

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста , что мне делать , чтобы вылечить травму бедра. Я 10.12.19 г катался на горных лыжах и крепко  упал. В результате падения образовалась большая гематома сбоку на левом бедре(яма как будьто там граната взорвалась) , холод первые три дня и сразу начал мазать синяки гепариновой мазь, а внутри гематомы накопилась жидкость и с 16.12.19 г. врачи начали делать пунктирование  каждый день и вводили в место травмы спирт и новакаин, дома делал компрессы с димексидом 10 дней и тугая повязка в течении дня, с 23.01.20 накапливаться жидкости стало меньше но все еще делаю пунктирование 2 раза в неделю и вводили лекарство фторурацил 4 раза по 3 мл , крайний раз пунктировали 30.01.20 было 27мл. Меня беспокоит , что синяки уже все давно прошли, а вот жидкость продолжает накапливаться,в тоже время движения левой ноги не ограничены болевых ощущений нет, а 10.02.20 уже два месяца будет как я травмировался. Посоветуйте и подскажите как долго лечатся такие травмы и правильно ли мы лечимся, может есть более эффективное лечение.И можно ли в таком состоянии грузить ногу , заниматься спортом или нет?

Ответ: Извините, мы не даём заочных консультаций

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Статьи / Отчет главного врача команды по травмам и заболеваниям в команде за текущий период (месяц, круг, сезон).

Отчет главного врача команды по травмам и заболеваниям в команде за текущий период (месяц, круг, сезон).

 

 

 

 

 

 

 

 

Всего было 50* случаев травм и заболеваний, повлекших пропуск тренировочных занятий 30 игроками.

Дважды выбывали из строя: Иванов (45 дней), Петров(14 дней), Сидоров (12 дней), Молодцов (4 дня), Дурнев (2дня).

Трижды : Белов (12 дней), Чернов (10 дней), Серов (9 дней), Голубов (3 дня).

Четырежды: Самоедов (20 дней)

Из них 34 травмы и 16 заболеваний.
В итоге на состояние на 01.01.2015. пропущено 222 дня (из них 61 день пропустил Зайцев из-за травмы). Из-за заболеваний- 22 дня, из-за травм 200 дней. Средний срок лечения травм составляет 5,9 (без учета Зайцева - 4,2 дня).

16 травм потребовало лечение более трех дней. Из общего количества травм 11 являются контактными и 23 бесконтактными. В связи с контактными травмами пропущено в общей сложности 18 дней. Из-за бесконтактных травм пропущено 182 дня.

На 34 травмы приходятся всего 16 обследований, верифицировавших диагноз, в остальных 18 случаях диагноз ставился только на основании клинических данных.

Из общего количества бесконтактных травм на долю повреждений мышечной ткани пришлось 17 повреждений, из них 9 повреждений было физиологическим (без повреждения тканей).

Более 70 повреждений и заболеваний было пролечено без отрыва от тренировочного процесса( в том числе надрыв связок голеностопного сустава, тендинит собственной связки надколенника, надрыв боковой связки коленного сустава, посттравматический синовиит коленного сустава)

 Из приведенных выше данных можно сделать следующие выводы:
-количество и сроки лечения общесоматических заболеваний минимальны
-количество контактных травм значительно меньше бесконтактных
- тяжесть бесконтактных травм в большинстве случаев незначительна, а сроки лечения минимальны
-практически две трети повреждений лечились без отрыва от общей группы.

Полученные результаты можно связать со следующими факторами:
-контроль за качеством принимаемой пищи
-санация хронических очагов инфекции(лечение кариеса, хронического тонзиллита)
- биохимический мониторинг основных маркеров утомления (креатинфосфокиназа, мочевина) и своевременная коррекция тренировочного процесса
-постоянное проведение мероприятий по ускорению восстановления (применение специальных напитков как во время тренировки, так и сразу после нее, что позволяет значимо снизить уровень катаболизма в мышечной ткани)
-применение современных методов лечения и восстановления( тромбоцитарные факторы роста, остеопатия, кинезиотейпинг)
-доверие спортсменов к медицинскому штабу и реабилитологам, что привело к снижению доли инструментальных методов исследования и сокращению сроков лечения и реабилитации
-высокая культура тренировочного процесса и благоприятный психологический фон в команде, приведшие к снижению количества контактных травм
-авторитет главного тренера, мотивировавший спортсменов к скорейшему выходу в общую группу.

Несмотря на достаточно хорошие показатели, приведенные в отчете существуют резервы для дальнейшего снижения травматизма и заболеваемости (прежде всего речь идет о усталостных травмах и повреждениях капсульно-связочного аппарата.

К ним относятся:

-постоянное проведение профилактических тренировок (проприорециптивное чувство, гибкость, укрепление мышц спины и таза)
-постоянное использование индивидуальных средств защиты (щитки, тейпирование всех спортсменов, использование специальных тейпов для ранее травмированных игроков)
-проведение тренировочного процесса и игр на покрытиях хорошего качества
-профилактическое применение ряда препаратов у спортсменов, имеющих патологические изменения в суставах (хондропротекторы, инъекции тромбоцитарных факторов роста, витаминизация)
-контроль за полноценностью проводимых восстановительных процедур (в том числе за длительностью сна)
-вакцинация спортсменов (грипп, пневмококковые инфекции)
-выявление лимитирующих звеньев и их коррекция(стрессорные кардиомиопатии, низкие уровни железа, тестостерона, дефицит электролитов и т.д.)
-вывление латентнопротекающей патологии при УМО и ее коррекция в плановом порядке (желчнокаменная болезнь, варикоцеле, микролиты в почках, аутоиммуный тиреодит и т.д.).

 

*Цифры условные

Вернуться в категорию »

Все новости »

Последние Новости о спортивной медицине.

Витамин D и самоизоляция

Эксперты рекомендуют мониторинг показателей витамина D в период пандемии.

179

Новости о спортивной медицине, интересные вам:

Спортивное питание. Ученые не рекомендуют спортсменам повышенные дозы витаминов E и C

Последние исследования спортивных медиков поставили под сомнение необходимость применения аскорбиновой кислоты (витамина C) и токоферола (витамина Е) во время интенсивных тренировок либо спортивных соревнований. 1515

Главный тренер «Арсенала»: «Возможно, медицинский персонал допустил ошибку»

Уровень спортивного травматизма влияет не только на здоровье спортсменов, но и на успешное выступление команды. Заявление, сделанное главным тренером Лондонского «Арсенала», свидетельствует об обеспокоенности тренерского штаба ком 1308

В 12 продуктах спортивного питания найден неизвестный стимулятор

Вполне возможно, что эти продукты вовсю продаются на территории бывшего СССР 1779

Пока нет оценок.

Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)