Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное вторник, 16 октябрь 2018   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Спортивная фармакология

Вопрос: Здравствуйте, мне 16 лет, рост 175, вес 55. Типичный эктоморф. Занимаюсь спортом полтора года: подтягиваюсь и отжимаюсь. Достиг неплохих результатов. Есть знак ГТО. Можно в моём возрасте использовать креатин моногидрат?
Ответ: Применение спортивного питания строго индивидуально. Заочно такой вопрос не решить. Креатина моногидрат в Вашем возрасте может привести как к великолепным результатам, так и к проблемам со сдоровьем. Посоветуйтесь с личным тренером. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Статьи

Спортивная психология

Анатолий Шатских. Повышение концентрации внимания спортсмена

Выражаем благодарность автору книги «Популярная энциклопедия внимания. Умение управлять вниманием своим и чужим» Анатолию Шатских за предоставленный материал.

Васильков Ю.С. Психологические факторы риска в предотвращении спортивной травмы

Несмотря на то, что большинство травм носят физический характер, психологические факторы имеют особое значение.