Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное понедельник, 20 январь 2020   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Ответ: Здравствуйте!
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Статьи / Фреш «Энергетический»

Фреш «Энергетический»

Соломаха Роман Юрьевич

Шеф-повар отеля  «Маринс Парк Отель» г.Сочи

Соломаха Роман Юрьевич

  

 

 

Простые рецепты для профессиональных спортсменов

 

Фреш «Энергетический»

Морковь

-200 гр.

Огурец

-100 гр.

Яблоко

-150 гр.

Лайм

-80 гр.

Шпинат

-50 гр.

Сельдерей

-70 гр.

Мед

-50 гр.

Апельсин

-150гр.

 

Все статьи »

Последние Статьи о спортивной медицине.

Внимание: пищевые отравления в ресторанах

Внимание: пищевые отравления в ресторанах.

Рекомендации врачам команд и не только им. На стадии заказа питания команды в ресторане исключаем потенциально опасные продукты.

План-смета команды премьер-лиги. Медицина.

План-смета команды премьер-лиги. Медицина. Сезон 2010-2011 гг.

Новости о спортивной медицине, интересные вам:

Кенийские бегуньи обвинили директора национальной федерации легкой атлетики в вымогательстве денег за сокращение срока дисквалификации

Если сын главы IAAF Ламина Диака брал взятки за решение проблем с допинг-тестами, то и главы национальных федераций не прочь на этом поживиться

980

Спортивному подвигу есть место в наше время! Билял Махов.

Вернуться в спорт и стал призером чемпионата мира, несмотря на тяжелейшую травму, - это дорогого стоит. 1237

Стоит ли легализировать допинг?

Великобританский ученый утверждает, что допинг необходимо легализировать. По его мнению, запрет допинга провалился 1139

Пока нет оценок.

Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)