Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное среда, 26 июнь 2019   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Ответ: Здравствуйте!
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Статьи / Фреш «Энергетический»

Фреш «Энергетический»

Соломаха Роман Юрьевич

Шеф-повар отеля  «Маринс Парк Отель» г.Сочи

Соломаха Роман Юрьевич

  

 

 

Простые рецепты для профессиональных спортсменов

 

Фреш «Энергетический»

Морковь

-200 гр.

Огурец

-100 гр.

Яблоко

-150 гр.

Лайм

-80 гр.

Шпинат

-50 гр.

Сельдерей

-70 гр.

Мед

-50 гр.

Апельсин

-150гр.

 

Все статьи »

Последние Статьи о спортивной медицине.

Запрещенный список ВАДА 2015 год. Русский язык

Всемирный антидопинговый кодекс

«Закачиваем локоть».

Комплекс упражнений для локтевого сустава.

Игровой день. Послеобеденный отдых.

В игровой день после обеда многие игроки спят...

Новости о спортивной медицине, интересные вам:

Футбол способен возбудить сексуальное желание

Исследователями Университета штата Индиана (США) сделано следующее открытие: не менее возбуждающе, чем секс, на мужчин действует футбол. 1493

Велоспорт может сделать мужчин бесплодными

Исследование, проведенное учеными из Университета Кордовы, показало, что у мужчин, преодолевающих на велосипеде более ста восьмидесяти миль в неделю, наблюдается в сперме только четыре действующих сперматозоида 1731

В Приморье стартовала программа «Приведи ребенка в спорт»

Родители, проживающие в Приморском крае, могут получить консультацию специалиста, прежде чем отвести ребенка в спортивную секцию

770

Пока нет оценок.

Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)