Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное понедельник, 13 июль 2020   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос:

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста , что мне делать , чтобы вылечить травму бедра. Я 10.12.19 г катался на горных лыжах и крепко  упал. В результате падения образовалась большая гематома сбоку на левом бедре(яма как будьто там граната взорвалась) , холод первые три дня и сразу начал мазать синяки гепариновой мазь, а внутри гематомы накопилась жидкость и с 16.12.19 г. врачи начали делать пунктирование  каждый день и вводили в место травмы спирт и новакаин, дома делал компрессы с димексидом 10 дней и тугая повязка в течении дня, с 23.01.20 накапливаться жидкости стало меньше но все еще делаю пунктирование 2 раза в неделю и вводили лекарство фторурацил 4 раза по 3 мл , крайний раз пунктировали 30.01.20 было 27мл. Меня беспокоит , что синяки уже все давно прошли, а вот жидкость продолжает накапливаться,в тоже время движения левой ноги не ограничены болевых ощущений нет, а 10.02.20 уже два месяца будет как я травмировался. Посоветуйте и подскажите как долго лечатся такие травмы и правильно ли мы лечимся, может есть более эффективное лечение.И можно ли в таком состоянии грузить ногу , заниматься спортом или нет?

Ответ: Извините, мы не даём заочных консультаций

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Статьи / Салат «Мацарелла с фруктами»

Салат «Мацарелла с фруктами»

Соломаха Роман Юрьевич

Шеф-повар отеля  «Маринс Парк Отель» г.Сочи

Соломаха Роман Юрьевич

 

 

Простые рецепты для профессиональных спортсменов

 

Салат «Мацарелла с фруктами»

Мацарелла сыр

-75 гр.

Яблоко

-30 гр.

Манго

-30 гр.

Авокадо

-25 гр.

Огурец без косточек и кожи

-25 гр.

Заправка:

 

Йогурт

-50 гр.

Сок лимона

-10 гр.

Все статьи »

Последние Статьи о спортивной медицине.

Эффект приема шелковой аминокислоты на двигательную активность и выносливость футболистов

Системное применение аминокислот в фармакологических программах спортсменов высокого уровня не требует дополнительных пояснений. Но один продукт, появившийся в этом году на российском рынке, по своим параметрам превосходит все до

О.Н. Ипатенко. Биохимический мониторинг работоспособности футболиста в тренировочных и игровых циклах.

Биохимические исследования позволяют определить, каково состояние отдельных органов и систем организма, что мешает организму нормально функционировать и лимитирует развитие специальной работоспособности у спортсмена.

Что мешает сбросить вес. Мнение экспертов.

Эксперты интернет портала Fox News выявили ряд факторов, препятствующих снижению веса у человека. К удивлению многих – к ним не относится ни генетическая предрасположенность, ни заболевания пищеварительного тракта, ни нарушение об

Новости о спортивной медицине, интересные вам:

Малоподвижный образ жизни повышает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы

Ученые оценили, как влияют на риск развития сердечно-сосудистых заболеваний различные виды физической активности 1569

Баскетболист ДеМаркус Гатлин намерен вернуться в спорт после повторной травмы колена

Несмотря на травмы, которые буквально преследуют молодого, успешно выступающего за баскетбольную команду Университета Сэма Хьюстона (штат Техас) атакующего и разыгрывающего защитника ДеМаркуса Гатлина (DeMarcus Gatlin), он полон р 1371

Рожденные с помощью кесарева сечения склонны к ожирению.

Проведенные исследования британскими учеными, доказали, что детки, рожденные при помощи кесарева сечения более склонны к ожирению в будущем, нежели новорожденные, появившееся на свет при естественных родах. 1276
Рейтинг:1
Проголосовали:1
Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)
Ринна
14/03/2014

Простите моя оценка 5, не получилось отметить пять звездочек, извините

Ринна
14/03/2014

Добрый день!Роман Юрьевич ,спасибо большое за рецепт.Все ингредиенты я люблю, ела всегда по отдельности, в салате в таком сочетании просто Супер!!!