Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное среда, 23 октябрь 2019   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Ответ: Здравствуйте!
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Статьи / При первых признаках простуды

При первых признаках простуды

 

 Порезать дольками 3 лимона, залить пятью столовыми ложками липового меда, перемешать, дать постоять при комнатной температуре. Съесть в течение дня.

В течение дня ходить в шерстяных носках грубой вязки и шерстяной кофте на голое тело.

На ночь: в кружку горячего молока положить небольшой кубик (10 грамм) сливочного масла. Когда молоко немного остынет добавить чайную ложку меда и размешать. Пить сразу.

Перед сном: в носки насыпать сухой горчицы и не снимать всю ночь.

Все статьи »

Последние Статьи о спортивной медицине.

Предупрежден, значит вооружен. Клещи.

Весна прошлого года была такой же бурной и быстрой. Прошлогодняя весенняя активность клещей побила все рекорды. Похоже, история повторится и в этом году. Страдают не только дикие и домашние животные, страдает население. Спортсмены

Агапов А.В. Что нужно учитывать при составлении сметы на медико-биологическое обеспечение спортивной команды.

У всякого дела есть план. Жизнь спортивной команды не исключение. Планируется и расписывается все. От штатного расписания и должностных обязанностей, до количества медикаментов на год.

Работа при недостаточном финансировании.

Каждый из работающих в командах врачей был в такой ситуации. От этого не застрахован ни элитный футбольный клуб, ни, тем более, полупрофессиональная команда из рабочего поселка.

Новости о спортивной медицине, интересные вам:

Гиподинамия - основная причина заболеваний сердца у женщин в возрасте за 30.

Исследования, проведенные учеными Университета Квинсленда (University of Queensland) в Австралии, позволяют квалифицировать гиподинамию – как опасность № 1 для женщин в возрасте более 30 лет. 1156

Носимые компьютеры для спортивной медицины скоро "взорвут" рынок

Производители современных носимых компьютеров собираются активно внедрять их в спортивную медицину, что позволит в постоянном режиме контролировать физическое состояние человека, уровень его активности. 1216

В Мумбаи прошла ежегодная конференция спортивной медицины Индии

Более трехсот специалистов спортивной медицины этой страны участвовали в форуме 1165

Пока нет оценок.

Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)