Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное среда, 23 октябрь 2019   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Ответ: Здравствуйте!
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Статьи / Письмо из народа врачу футбольной команды.

Письмо из народа врачу футбольной команды.

«У меня в хлеву стоит корова Ласточка.

 Месяц назад у нее раздулся сустав, стала хромать. Я три недели прикладывал тряпку, смоченную ее же мочой. Так вот, она перестала хромать и раздутый сустав, вроде бы уменьшился. Я вам советую применять этот способ лечения на футболистах, ведь у моей Ласточки все прошло…

С уважением...»

Все статьи »

Последние Статьи о спортивной медицине.

Что такое кардиотренировка? Какой вид кардиотренировки выбрать?

Кардиотренировками называют аэробные нагрузки, стимулирующие работу сердца...

Бег зимой на улице. Как одеваться? Советы от Спортдоктора для начинающих.

Зима, - то время года, которое загоняет любителей здорового образа жизни в тренажерный или спортивный зал. Причина простая. Холодно. А если правильно одеться…?

Стадионы мира. Гостевые раздевалки. Россия. Грозный. Ахмат–арена. Стадион им. Ахмат-Хаджи Кадырова.

Гостевая раздевалка удобно расположена, шикарно отделана, располагает всем, что нужно команде гостей для нормальной подготовки к игре. Но есть небольшие минусы…

Новости о спортивной медицине, интересные вам:

Фитнес для людей с ограниченными возможностями может стать более доступным

Помещения фитнес-центров могут обязать приспособить для инвалидов  

964

Как быстро набрать мышечную массу?

Многочисленные повторения упражнений с легким весом помогут быстрее нарастить мышечную массу, чем короткие занятия с тяжелым весом. 1599

Шерон Симпсон дисквалифицирована за допинг

Ямайская бегунья Симпсон получила дисквалификацию на полтора года за употребление допинга. 1167

Пока нет оценок.

Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)