Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное пятница, 23 август 2019   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Ответ: Здравствуйте!
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Статьи / Если сводит ноги...

Если сводит ноги...

подпись

Если по ночам или во время занятий спортом сводит ноги, нужно поесть «от души» селедки или скумбрии холодного копчения. На гарнир используйте запеченный в фольге, вместе с кожурой или отварной «в мундире» картофель.

Все статьи »

Последние Статьи о спортивной медицине.

Как проверить ноги

Тестируем состояние своих ног

Медицинская карта спортсмена или как благая идея РФС канула в лету.

Так или иначе, как говорил Виктор Степанович Черномырдин - «Хотели как лучше, а получилось, как всегда…». Благая, разумная идея канула в лету. Жаль…

Молодому футбольному вратарю в помощь.

Часто при отражении ударов вратарь испытывает неприятные чувства в лучезапястных суставах. Особенно остро эта проблема стоит при переходе футболиста из юношеского футбола во взрослый или при подключении юного вратаря к тренировкам

Новости о спортивной медицине, интересные вам:

Полезнее гулять с собакой, чем заниматься фитнесом

Как доказали британские ученые, лучше любых тренажеров могут быть домашние любимцы. 1658

Пока нет оценок.

Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)
donmine
14/08/2012

Данные жалобы - классический признак дефицита МАГНИЯ. Необходим дополнительные прием 400 мг магния в день, например Натурал Калм.