вопрос-ответ
Тема: Травматология
Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Ответ:
Здравствуйте!Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача.
добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Профилактика простудных заболеваний
Для профилактики простудных заболеваний, в холодное время года, сразу после тренировки или игры, в автобусе или раздевалке, раздаем всей команде, включая тренеров и обслуживающий персонал по таблетке «Стрепсилса». Леденцы расходятся «на ура», отказов, практически нет.
Последние Статьи о спортивной медицине.
Боли в паховой области : диагностика и лечение. Профессор д-р Мартин Мартенс
Перевод лекции Д.И. Бабиченко
Агапов А.В. Как стать спортсменом, профессионалом и чемпионом. Советы юным спортсменам
Мы попытались собрать в одном месте советы, которые дают все порознь, чтобы встретив такую ситуацию, вы могли сказать: - я уже знаю, что делать.
Джамбулад Базаев. Футболист и отец.
Новости о спортивной медицине, интересные вам:
Упражнения с собственным весом - самые эффективные
1321
МОК ужесточает контроль запрещенных препаратов
1461
Разработанный в Томске 3D-принтер успешно печатает имплантаты
В российской разработке используется уникальный титан-ниобиевый низкомодульный сплав для создания имплантатов
959
Комментарии (для добавления комментариев войдите в систему.)