Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное вторник, 18 декабрь 2018   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос: Добрый день! Подскажите, на какой день можно начинать разминать мышцу после травмы: надрыв медиальной головки икроножной мышцы? обязателен ли гипс? Альтернатива гипсу?
Ответ: Альтернатива гипса - пластиковая лангетка. О целесообразности и степени иммобилизации, сроках восстановления и способе ведения Вашей травмы - проконсультируйтесь, пожалуйста, с Вашим лечащим врачом-травматологом. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Статьи / Голос пропал или сел: что делать?

Голос пропал или сел: что делать?

Мы начинаем хрипеть или шептать, если простужались, нервничали или пели, надрывая связки. Вернуть голос помогут простые рецепты! Морковное молоко: потрите одну среднюю морковку на терке и варите в 2 ст. молока 15 мин, а затем процедите. Пейте теплое молоко на ночь и полощите им горло 3-4 раза в день. Медовое счастье: ее ли нет аллергии на мед, то добавляйте его по 1 ч. л. в чай, молоко, творог, фруктовые салаты. Голосовые связки окрепнут!

Все статьи »

Последние Статьи о спортивной медицине.

Меню "Эконом" порционное.

Стоимость до 1800 руб. в день

Болит колено

Занятия спортом всегда сопряжены с повышенными нагрузками на весь организм. Опорно-двигательный аппарат не является исключением из правил. Коленный сустав является одним из наиболее сложно устроенных в нашем теле...

Тренировки после 40 лет для мужчин

Возрастные изменения, происходящие в мужском организме после 40, требуют корректировки тренировочного процесса. Проблема связана не только со снижением выработки тестостерона, но и ухудшением функциональности суставов, в которы

Новости о спортивной медицине, интересные вам:

Остеоартрит помогут предупредить лёгкие упражнения

В результатах исследования отмечено, что находящиеся в риске заболевания остеоартритом люди могут задержать или предупредить развитие болезни, просто изменив свою физическую деятельность. 1426

Восстановление мышц ускорит голубика

Спортсмены, которые потребляют голубику, после тренировки восстанавливаются быстрее - установили ученые из Университета Месси из Новой Зеландии 1465

Пять Петербургских клиник готовы принять пострадавших в Волгоградской трагедии

После экстренного совещания проведенного в комитете по здравоохранению Санкт-Петербурга названы пять медицинских клиник города, готовых принять и оказать медицинскую помощь пострадавшим. 1038

Пока нет оценок.

Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)