Регистрация    
Прогноз погоды:
Радио «Спорт»
+ Добавить в избранное среда, 22 январь 2020   
ЖУРНАЛ ПРАКТИЧЕСКОЙ СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ
вопрос-ответ
Тема: Травматология

Вопрос: Здравствуйте,мне очень нужна ваша помощь. Где-то пол года назад у меня начало болеть плечо. Я не придавал этому большого значения,т.к. думал,что болят мышцы и продолжал тренировки.Со временем у меня нарушился сон,плечо стало хрустеть и дольше восстанавливаться.Я брал отдых,но не помогло.Еще через некоторое время плечо стало неприятно ныть. Я решил сделать МРТ. Заключение:тендиноз сухожилия надостной мышцы. Занимаюсь без железа со своим весом. Подскажите,как можно восстановить плечо и возможно ли это? Заранее большое спасибо,уж очень хочется вернуться к полноценным тренировкам.
Ответ: Здравствуйте!
Пройдите полноценное лечение. Что Вам мешает это сделать? Дальше следуйте советам лечащего врача. 

Смотреть все


добавить новость
добавить статью
добавить совет
добавить книгу в библиотеку
добавить фото
добавить видео
добавить персоналии
хочу вести блог, тему, раздел
поздравить
Спортивное страхование
Мы делаем первые шаги. Этот вопрос очень важен для нас. Кто Вы? Наш читатель или автор?

Главная / Статьи / Голос пропал или сел: что делать?

Голос пропал или сел: что делать?

Мы начинаем хрипеть или шептать, если простужались, нервничали или пели, надрывая связки. Вернуть голос помогут простые рецепты! Морковное молоко: потрите одну среднюю морковку на терке и варите в 2 ст. молока 15 мин, а затем процедите. Пейте теплое молоко на ночь и полощите им горло 3-4 раза в день. Медовое счастье: ее ли нет аллергии на мед, то добавляйте его по 1 ч. л. в чай, молоко, творог, фруктовые салаты. Голосовые связки окрепнут!

Все статьи »

Последние Статьи о спортивной медицине.

Тейпирование. Аллергия на подтейпник. На вопрос отвечает Андрей Агапов

Вопрос: У меня аллергия на подтейпник. Тейпируюсь постоянно. Что делать?

Выбор вида спорта для ребенка. Агапов А.В. Племянник

Мальчик усердно и с удовольствием тренировался. Родители видели в нем, как минимум, второго Агасси. Сестра могла часами рассказывать о его успехах...

Чартер для спортивной команды. Андрей Агапов

Кто-то, прочитав заголовок, скажет,- «какое отношение мнение спортивного врача, работающего в команде, имеет при выборе средства передвижения для этой самой команды?» И будет не прав…

Новости о спортивной медицине, интересные вам:

Гиподинамия - основная причина заболеваний сердца у женщин в возрасте за 30.

Исследования, проведенные учеными Университета Квинсленда (University of Queensland) в Австралии, позволяют квалифицировать гиподинамию – как опасность № 1 для женщин в возрасте более 30 лет. 1181

Пять Петербургских клиник готовы принять пострадавших в Волгоградской трагедии

После экстренного совещания проведенного в комитете по здравоохранению Санкт-Петербурга названы пять медицинских клиник города, готовых принять и оказать медицинскую помощь пострадавшим. 1237

Пока нет оценок.

Комментарии  (для добавления комментариев войдите в систему.)